注意饮食健康比什么都管用

louiejordan · 发表于 2024-10-7 10:32:15

怕得胃癌什么的，就多吃自己做的饭，多吃清淡的，注意营养均衡，不要暴饮暴食，基本上什么事都没有，我身边真就没见哪个得胃癌的，这东西跟饮食习惯关系很大，像食道癌胃癌这些大多都跟吃有关系，现代人生活条件好了，什么玩意东西都往肚子里塞，养成好的饮食习惯是完全可以避免的。

szkin · 发表于 2024-10-7 10:36:20

再怎么自律，源头上不行也不行啊。

煤油食用油激素鱼虾蛙。。。

吃瓜中 · 发表于 2024-10-7 10:33:28

对的，要健康饮食

余承东ᅟᅠ · 发表于 2024-10-7 10:35:40

在局域网内还想吃出胃癌？
真正吃不出胃癌的地方只有人类之光

雅丶涵 · 发表于 2024-10-7 10:37:34

其实这是贩卖焦虑，制造市场，利用中国人对菌体不了解，害怕，想要健康，就会去做所谓根除，可是从来不说副作用，完全清除菌体后，身体失去了调解工人，导致胃酸上涌，会感到反酸，反胃，食道也可能被腐蚀，附加哮喘病，都需要更多的药物治疗，真的有必要为了清除这个菌体让自己附加这两个debuff吗？

Sam_Edward · 发表于 2024-10-7 10:39:24

我以前也是肠胃不舒服，早餐吃了燕麦，现在好很多了，通便正常，胀气也没什么胀气了

Frp大佬 · 发表于 2024-10-7 10:51:36

你看看配料表，有没有包含:苯甲酸钠、山梨酸钾，这2个是防腐剂，普通人一定要会看

XiaoFaye · 发表于 2024-10-7 10:52:25

这世界根本就没有垃圾食物，只有垃圾的饮食习惯

louiejordan · 发表于 2024-10-7 10:57:52

Sam_Edward 发表于 2024-10-7 10:39
我以前也是肠胃不舒服，早餐吃了燕麦，现在好很多了，通便正常，胀气也没什么胀气了 ...

这是膳食纤维的作用，吃其它粗粮甚至黄瓜，效果也是一样的。

OKang.top · 发表于 2024-10-7 10:39:00

是的，身体是有自愈能力的，注重饮食健康，比吃药管用

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